在我这里咨询过的职场人不计其数，他们当中有月入三千的职场小白，也有月入好几十万的项目总监，但不论月入三千还是三十万，我发现他们都有一样共同的东西，焦虑。

　　果真是焦虑面前，人人平等吗？

　　这里一定有问题。

　　我沿着记忆的线索往前追溯，有这样一段经历浮现在我的眼前。

　　那还是我刚毕业的时候，和很多年轻人一样，我在公司附近和其他两个女生合租了一间小套房。

　　我们三个女生平时过得挺快乐，可一到交房租的日子，我的焦虑值总会一路飙升达到高峰。

　　交房租的头一天晚上，隔壁屋里总会发出“啊”的一声尖叫，不用猜都知道，住那间屋的姑娘小媛（化名）总会用喊叫的方式发泄内心的郁闷和焦虑，被我和另一个女生戏称为“尖叫系”。

　　第二天晚上，房东会很有礼貌地准时在八点钟敲响我们的门，细声细语地说：“辛苦姑娘们把下个月的房租交一下哦。”

　　房东是一个皮肤能掐出水的女人，微胖，目测大约三十岁上下，发髻高高地挽起，穿着得体的墨绿色大衣，一双高跟鞋会随着她不急不慢的脚步声发出“咯噔咯噔”有节奏的声响。

　　与我们内心的万分焦虑成鲜明对比的，是她的淡定与从容。

　　“她怎么可以如此不焦虑呢？到底是装的还是真的呢？”在目送她远去的背影之后，我小声嘀咕道。

　　“你要是她，你也不会焦虑呀。”隔壁屋“尖叫系”小媛说：“想想吧，如果你家有六套房子，每套房子月租2000元，你一个月稳赚12000，并且这笔房租费会永远赚下去，你哪里会焦虑呢？！”

　　时至今日，当我再次琢磨小媛的这段话时，竟然发现这段话大有深意和奥妙。

　　二、

　　为什么我们总是焦虑？

　　根本问题在于，对于很多身在职场的你我而言，即便你今天月入过万甚至更多，又怎样呢？

　　如果有一天，你赖以生存的技能突然哪一天用不上了（比如整个行业没落了），你能不焦虑吗？

　　又或者，你的年龄越来越大了，你发现自己的职业生涯已经在走“下坡路”了，但你早已有心无力，只能眼睁睁地祈祷单位不要倒闭，最好撑到你退休就好了，你根本不敢想象，单位一旦倒闭，留下一个处在尴尬年纪的你，又到底该何去何从？

　　今天的收入永远只是今天的，它无法代表你的未来，更无法保证能持续稳定下去，也就意味着，我们对这份收入丝毫没有掌控感可言，更谈不上我的收入我做主——这才是我们焦虑的真正根源。

　　想要破解焦虑，就要从收入来源着手分析。

　　所谓收入来源，顾名思义，就是你的钱从哪里来的。

　　你可能会觉得，钱不都是自己赚的吗？

　　其实不然，同样是赚钱，来源不同对你产生的焦虑感有着天壤之别。

　　我们上班族平时拿劳动和时间换来的叫薪酬，在充满变数的今天，随着你的身体状况越来越糟、年龄越来越大，这份薪酬收入说不定哪天说没有就没有了——这种收入来源无疑是在消耗你的大好年华、时间及精力，我把它称为“损耗型收入来源”。

　　而以房东为代表的靠收租赚钱的人群，他们之所以不焦虑，是因为这份收入的获得并不是靠自我消耗获得的，它是依靠房产而来，房子属于资产，你可以租出去你可以出售，赚钱的速度及多少由你说了算——我把这种收入来源，称之为“资产型收入来源”。

　　如果一个人的收入来源结构里，损耗型收入来源占据绝大部分甚至全部，这个人不焦虑才怪。

　　这就是很多上班族焦虑的根源。

　　三、

　　如果在一个人的收入来源结构里，除了损耗型收入来源之外，TA还有资产型收入来源——后者的比重越高，这个人的焦虑程度则越低。