每位妈妈在经过了辛苦的十月怀胎之后，兴奋地迎接宝宝到来，这个时候，很多人会忽视对妈妈们心理和情绪层面的关怀。妈妈就很容易患上产后抑郁！由于产后妈妈的心里特征突发改变，在工作、生活等外界的各个压力下甚至就连一丁点的小时或者天气都会导致她们的情绪低落。那么如何预防产后抑郁症呢？家人是最有效的“药剂”。

哪些妈妈最容易患产后抑郁

1、职场妈妈

由于公司的不同制度，很多妈妈不会休产假或者是请假。大多数的私人企业对孕妇是不友好的，很多妈妈怀孕后期工资下降、降低职位，有的是产假回来发现自己办公桌坐着的已经是别人了。工作压力太大，加上孕期的各种不适，导致怀孕后一直心情压抑，无法宣泄，久而久之抑郁症就上门了。