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如何最大限度地减少心理消耗?

hello大家好,我刚才想了一个点。

那就是,很多事情ta不仅仅是你行动上的一个成本。

还有的是你心理上的成本。

当你开始去做一件事情,而不是过度的去准备去忧虑。

去幻想这个未来的结果是什么的时候。

你的心理成本,这种消耗是非常非常低的。

这种东西,ta会影响到你的状态,你的心情,你的各种各样的行动力。

所以说,为什么说当你有一个想法以后。

你的想法和你的行动之间不要有时间差呢?

就是为了最大限度去降低心理上的成本。

其实很多人并不是被外界的困难所打倒的。

而是被自己的内心这种恐惧和忧虑所打倒的。

所以说要怎么做啊?

就是当你想到什么就立刻去做。

哪怕失败,哪怕ta不如你所愿。

但至少你习惯性去行动,把行动变成了你的一种下意识的习惯。

那么这个时候你就能够超出其ta人很多很多的量级。OK

具体怎么做啊?

来找我。

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