导读：在日常生活中，很多人发现小孩睡觉，特别容易出汗。那么小孩睡觉出汗吃什么好？

　　我们都知道，一定要注意宝宝的身体状况变化。那么宝宝多汗如何调理？不妨和小编了解下！

　　小孩睡觉出汗吃什么好小孩睡觉出汗吃什么好之药物

　　1.可以服用伊可新维生素AD滴剂，和丐立得复方碳酸钙颗粒，补钙效果比较好的。

　　补钙和补维生素D必须同时补，维生素D是钙离子被人与体吸收的载体，没有维生素D再多的钙也不吸收，钙之缘片内含维生素D，使人与体对钙离子吸收能成倍增加。

　　2.可在医生嘱咐下服用六味地黄丸或者是虚汗停颗粒。

　　药物虽然见效快，但是副作用大，不适合孩子，尽量少用。

　　小孩睡觉出汗吃什么好之食疗

　　1.适宜于阴虚盗汗者的食疗法

　　百合莲子汤

　　材料：百合20克，莲子30克，冰糖30克。

　　做法：

　　1.先将百合、莲子洗净，放锅内加适量水；

　　2.用小火慢慢炖至百合、莲子烂熟，加入冰糖溶化后，即可食百合、莲子，喝汤。

　　用法：每天一次，连服数天。

　　银耳红枣汤

　　材料：银耳30克，红枣20克，冰糖适量。

　　做法：

　　1.先将银耳用温水泡发，除去蒂头，洗净后撕成小块，红枣洗净撕开；

　　2.二味药共入锅内加水适量，用小火慢煮，煮至银耳、红枣烂熟；

　　3.放入冰糖溶化调匀，即可出锅食用。

　　用法：每天一剂分2次食完。

　　莲米红枣汤

　　材料：黑豆50克，浮小麦30克，莲米15克，红枣10枚，冰糖30克。

　　做法：

　　1.先将黑豆、浮小麦分别淘洗干净，共放锅内加水适量；

　　2.用小火煮至黑豆熟透，去渣取汁，然后用上述药汁煮洗净的莲米和红枣，煮至莲米烂熟时；

　　3.放入冰糖，溶化起锅后即可吃莲米、红枣，喝汤。

　　用法：每天一剂，分2次吃完。

　　乌梅熟地饮

　　材料：熟地30克，乌梅20克，蜂蜜30克。

　　做法：

　　1.先将乌梅打碎，与熟地共放锅内，加水500毫升；

　　2.慢火煎至250毫升，捞去药渣，加入蜂蜜溶化后饮用。

　　用法：分2次饮用，每天一剂。

　　2.适宜于气虚盗汗者的食疗法

　　龙眼人参汤

　　材料：龙眼肉30克，人参6克，冰糖30克。

　　做法：

　　1.先将龙眼肉洗净，人参切薄片，然后与冰糖共放碗内，加水适量；

　　2.置蒸锅内蒸一小时左右，取出后待凉即可食用。

　　用法：一天内分2次食完，每天一剂。